Комплекси вітамінів, мінералів, макро- і мікроелементів

Комплекси вітамінів, мінералів, макро- та мікроелементів

Вітамінні та мінеральні комплекси – це певні добавки, які дозволяють значно збагатити організм макро- та мікроелементами, щоб покращити його стан. Вітаміни та мінерали сильно впливають на стан здоров’я та попереджують розвиток цілої низки небезпечних хвороб.

Саме тому комплекси вітамінів, мінералів, макро- та мікроелементів є чудовим доповненням до вашого раціону. З їх допомогою ви зможете набагато краще подбати про своє здоров’я.

Чому варто приймати вітамінні комплекси

На основі останніх досліджень можна визначити цілу низку різноманітних причин, чому варто замовити сучасні вітамінні та мінеральні комплекси. Користь від таких препаратів може полягати в:

1. Покращенні обміну речовин. Вітаміни та мінерали відіграють критичну роль в обмінних процесах організму. Вони сприяють кровообігу, а також допомагають краще засвоювати корисні компоненти з їжі.
2. Зміцненні імунної системи. Особливо важливу роль у цьому відіграють вітаміни С і D. Їх достатня кількість в організмі сприяє тому, що імунна система починає набагато краще боротися з різними інфекціями.
3. Зміцненні окремих тканин організму. Це можуть бути зуби, нігті, шкіра тощо. Для прикладу вітамін D, а також такі мінерали як кальцій і фосфор напряму впливають на щільність кісткової тканини, що дозволяє попередити ушкодження та розвиток деяких хвороб, наприклад, остеопорозу.
4. Антиоксидантній дії. Це допомагає попередити розвиток ракових клітин, а також уповільнює процес старіння. Загалом цьому сприяє аскорбінова кислота та вітамін Е.
5. Підтримці зору та слуху. Вітаміни та мінерали також сприяють коректній роботі органів чуття.

Загалом цей список можна продовжувати дуже довго. Такі мікро- та макроелементи відіграють ключову роль в низці важливих процесів, які щосекунди відбуваються в нашому організмі. Саме тому їх прийом допоможе значно покращити ваше самопочуття, а також попередити розвиток низки різних хвороб.

Які вітаміни треба приймати саме вам

Ціна на вітамінні та мінеральні комплекси може суттєво відрізнятися залежно від складу. Тому, щоб не купляти ті препарати, які будуть малоефективними, краще ознайомитися з корисною дією тих чи інших речовин.

Адже для різних людей користь від різноманітних вітамінів буде суттєво відрізнятися:

1. Чоловікам варто придбати комплекс з наявністю у складі селену, що сприяє правильній роботі чоловічої статевої системи. До того ж варто подбати про наявність вітаміну D для загальної міцності, а також мінералів цинку та магнію.
2. Щоб покращити здоров’я жінки під час вагітності, виберіть препарати з фолієвою кислотою, яка сприяє правильному розвитку плоду. Також чудовим рішенням будуть комплекси з вітаміном D, залізом, антиоксидантами та кальцієм.
3. Організм дітей знаходиться в активному розвитку. Тому дуже важливо, щоб він отримував для цього всі необхідні «будівельні блоки». Отже, подбайте про те, щоб комплекс вітамінів і мінералів мав у складі вітамін D, кальцій, залізо, аскорбінову кислоту тощо.

Дуже важливо підібрати вітамінні комплекси залежно від власного стилю життя. Наприклад, якщо ви любите займатися спортом, варто подбати про наявність:

• вітаміну В;
• кальцію;
• заліза;
• магнію.

Оскільки саме ці речовини сприяють процесу відновлення.

Замовити якісні та перевірені вітамінні комплекси ви можете на сайті аптеки Farmus. Ми пропонуємо не тільки високий рівень сервісу та швидку доставку, а й вигідні ціни. З нашою допомогою ви зможете ефективно подбати не тільки про власне здоров’я, а й про стан близьких вам людей.